bez cukru

a co w nich jest fajniejszego niz w naszych manufakturach?? nasze tez są slodkie, zimne, orzezwiajace, bez cukru, albo z niewielką iloscią jedynie z owoców. Dla mnie kupne wszystkie wydają sie takie same, mdłe i słodkie #-P

muszę podjechać do auchana, tam są z Celiko budynie bez cukru :-)

muszę podjechać do auchana, tam są z Celiko budynie bez cukru :-) Musze poszukać

[...] barze: ryż pełnoiziarnisty z curry ->40g szpinak ->50g brokuły-> 100g soczewica czerwona: 50 g Około 380 kcal Deser: mała gruszka sok warzywny ->500ml 5 warzyw bez cukru Razm :200kcal Kolacja: twaróg chudy 100g + pestki z dyni tuńczyk w sosie własnym 170 g Razem315kcal SUMA:1645kcal Zmieniony przez - Nikitta w dniu 2009-05-25 [...]

[...] szybkiego biegu , 30 min gimnastyki( 15min hantelki, 10 min pompki na przemian z różnymi kombinacjami przysiadów 5 min rozciąganie) Kolacja :50 g płatków pełnoziarnistych (bez cukru i ulepszaczy), 10 rodzynek, 50 ml mleka 0.5%, 30g odżywki białkowej z 50ml "maślanki" i 150ml wody. *** tak się zastanawiam czy aby napewno nie za dużo [...]

Dziękuję.. bąbelki dla Wszystkich hmm bez cukru hehe

[...] sporej opony. Doradzam tak stosować diete 30% tłuszczu(nie za duzo wielonienasyconych), 40% bialka i 30% weglowodanów(tylko o niskim ig poniżej 50 u mnie były nimi: warzywa(bez pomidorów), owoce(porzeczki, jagody), płatki owsiane, ryż tylko brązowy, strączkowe i orzechy. Ponadto na czczo piłem zielona herbate oczywiście bez cukru do tego bcaa i [...]

w temacie ze bez cukru , w tresci ze bez tluszczu . moze sie zdecydujesz i jasno wyrazisz o co w ogole ci chodzi ? moze poczytaj o low carb i zobacz czy o to ci chodzi czy o cos innego

wszystkie Orbit i wszystkie Winterfresh są raczej bez cukru, bez róznicy co jest za opakowanie, jeszcze się nie spotkałam zeby któreś miały cukier z tych wymienionych

Trening juz zrobiony a po nim dokladnie zaraz koktajl z twarogu jogurtu naturalnego mleka i jagodek ; D oczywiscie bez cukru bo chce wywalczyc widoczny kaloryfer, obiadek surowka piers i ryz ; D Trening przeszedl bardzo dobrze , nieczuje jakiegos zmeczenia ale zdaje sobie sprawe ze to narazie dopiero 2 takie obiegi ze potem bedzie [...]

Ze jest cola bez cukru to wiem , ale bez kofeiny to pierwsze słyszę . W ogóle 1 raz słyszę , ze ktoś ma po tym jakieś problemy . Myślałem , ze ta kofeiny to tak jak alkohol w piwach 0

te obliczenia to z twojej diety, nie dałem po prostu odstępu, nie pisałem ich, musynianka to tez woda %-) woda niegazowana, herbata, kawa itp itd, tylko bez cukru

1. czerwona,zielona zdrowsze 2. chyba chciales powiedziec jesc?;) 3. lepiej zrezygnuj,a dla poprawienia smaku dodaj orzechy,rodzynki, ewentualnie miod. 4. zupy mozesz jesc,ale bez smietany i innych niezdrowych ulepszaczy(zamiast tego jogutr itd) 5.jesli jogurt to naturalny,bez cukru. polecamy te,ktore maja porzadny sklad

a herbatę mogę pić bez cukru zwykłą ? czy tą zieloną tylko ? bo coś czytałem że zieloną powinno się pić a i czytałem posta kolesia jakiegoś co schudł z 20kg i pił jakąś cole z biedronki pomaga to coś ? Zmieniony przez - bodzio728 w dniu 2012-02-09 14:44:57

Cole możesz pić tylko bez cukru ;-)

Juz nie umiałam sie doczekac twoje odpowiedzi No wiec moja dieta. wyglada prawie zawsze tak samo Na sniadanie (ok 8) musli (ok 50g) z jogurtem bez cukru i tłuszczu i do tego jakis owoc lub troche rodzynek - tutaj ide na silownie Drugie sniadanie to zawsze kanapka (10.30) (ok 80g chleba) z chuda wedlina i odrobina warzyw (tyle zeby na chleb [...]

[...] szamać z wody czemu nie ma posiłku przed snem? (twarogu na noc?) ostatni posiłek o 19? to o której on spać chodzi? i nie ma czegoś takiego jak ogólna dobra dietk ana masę bez wyliczeń nie trzeba się trzymać wszystkiego w 100%, ale wyliczyć trzeba co z tego, że podałeś kalorie skoro nic o chłopaku nie wiadomo i rozkład btw też nie znany? i [...]

[...] - 180kcal, 12g białko, 6g tłuszcze, 16g węglowodany - do wywalenia Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) - 2szt. - 145kcal, 13g białko, 10g tłuszcze, 1g węglowodany Kawa bez cukru - 200g - 4kcal, 0g białko, 0g tłuszcze, 1g węglowodany Chleb razowy ze słonecznikiem - Tesco - 50g - 119kcal, 4g białko, 3g tłuszcze, 20g węglowodany - wywal chleb [...]

Takie wyszlo podsumowanie, gdy ulozylem "poniedzialek" jako jeden przykladowy dzien diety 1 posilek: Jaja kurze całe 130g Chleb żytni razowy 90 Herbata, napar bez cukru szklanka 2 posilek Kiełbasa śląska 150g Pomidor 30g Oliwa z oliwek 20g Jajecznica 400g 3 posilek Surówka z selerów, jabłek i marchwi 100 Mięso z piersi kurczaka bez [...]

Najlepsze jogurty są naturalne 0%. Herbata lepiej bez cukru, ale jak juz musisz to jedna łyzeczka specjalnej róznicy nie zrobii nie baw sie w słodziki bo tylko sobie namieszasz w organizmie. Pączki i słodycze odpadają, no moze z wyjątkiem gorzkiej czekolady raz na jakis czas i to kilka kostek, a nie całaOgólnie słodycze nie są Ci potrzebne, lepiej [...]